জসিম উদ্দীন এর কবিতায় 'পৃথিবী বধির'

পদ্মবীজের গুণ
মোঃ জসিম উদ্দীন

পদ্মবীজে অ্যাণ্টি-অক্সিডেণ্ট রয়েছে প্রচুর পরিমাণ
ক্ষতিকর বর্জ্য নিষ্কাশনে করে না তো সে অভিমান।

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম কার্বহাইড্রেটও আছে
ডায়াবেটিকস আক্রান্তরা বীজ রাখুন হাতের কাছে।

পর্যাপ্ত প্রোটিন থাকার ফলে ক্ষুধা নিবৃত করে
ওজন কমাতে সহায়ক তেমনি গঠন ভালো ধরে।

  'ঢাকাতেই ফিরে আসি'

এসিডিকের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ গ্যাস্ট্রিক রক্তপাত দূর
কিডনি হ্নদরোগের উপকারী আরো সে হজমপুর।

সামান্য ঘিয়ের সঙ্গে বীজ ভেজে হালকা তারে
খাওয়ালে নতুন মায়ের দুধ উৎপাদন তার বাড়ে।

আমাদের বাণী-আ.আ.হ/মৃধা

[wpdevart_like_box profile_id=”https://www.facebook.com/amaderbanicom-284130558933259/” connections=”show” width=”300″ height=”550″ header=”small” cover_photo=”show” locale=”en_US”]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *