Category: লাইফ স্টাইল

হাঁটুব্যথার কারণ ও চিকিৎসা

শরীরের সব ভর বহন করে হাঁটু। তাই হাঁটুব্যথার সমস্যা হলে প্রতিদিনের কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করে। পঞ্চাশোর্ধ্ব নারী-পুরুষ সবচেয়ে বেশি এই…

এই লকডাউনে শরীরের শক্তি বাড়াতে যা করতে হবে

লাইফষ্টাইল ডেস্কঃ টানা কয়েক মাস ধরে অনেকেই বাড়িতে রয়েছেন। বাইরে বের হওয়া এমনকী হোটেল /রেষ্টুরেন্টে খাওয়া দাওয়া রয়েছে সম্পুর্ন বন্ধ।…